Bueno, como había dicho.. soy una chica de 19 años que quiere formar parte de este estilo de vida, HOY, 3 de enero de 2014 a las 7pm intentaré y LOGRARE dejar de comer, no soy GORDA OBESA, pero me gustaría ser un poco mas flaca para verme un sentirme mejor conmigo misma.
Desde hace semanas he estado informándome sobre ANA y MIA, pero no lo he podido aplicar ya que me fui de viaje y en mi pais, que es Venezuela se come demasiado en Diciembre y estar de viaje es estar cerca de mi familia y que sepan todo lo que como.
Pues, en el viaje me encontré con mucha familia que no la veía desde hace meses, y a cada rato me decían ''Estas gordita'' ''Estas mas gorda que antes'' y yo al no actuar como afectada decía ''No importa'' ''Estoy comiendo mucho'' y cosas por el estilo.
Sin embargo me afectaba muchísimo emocionalmente, me compre unos shorts altos talla S, me quedan pero HORRIIIBLLEEEESS, creo que esa es una de las metas que tengo propuestas.
Me informe sobre una dieta que es a base de manzana, o sea, tienes hambre y comes manzanas, nada mas que eso y agua, dejar de comer para mi es casi imposible, pues, como demasiada comida chatarra necesito mas tips, necesito apoyo y hablar con personas que le este pasando lo mismo.
Quiero verme como las chicas de tumblr, así suene estúpido, pero ese es mi anhelo, que la ropa me quede bonita, he tomado varios tips, como tomar mucha agua, por cierto, tengo mi envase de agua aquí al lado, también el de ir a tiendas probarme ropa y si me gusta con el dinero que no gastare en comida en la calle reunir hasta tenerla, porque YO SE que puedo hacerlo.
Este es mi primer dia de ayunas, escribire a diario para asi estar mas pendiente de lo que NO voy a comer. Quiero informarme sobre laxantes y saber de personas que lo han hecho.
Si me lees por favor, haz lo posible para contactarme, necesito ayuda, hablar de lo que me pasa con otras personas que sientan lo mismo. No necesito sermones de siempre, NECESITO bajar de peso.
Déjame decirte algo Ivanna, mira, si dejas de comer bajas muuuy rápido, ok. Hasta ahí todo estupendo. Pero, ¿no te parece extraño que bajes tan rápido grasa que cuesta tanto quemar? ¿No crees que si fuese tan fácil y SANO todas las dietas serían basadas en eso?
ResponderEliminarPara que te aclares, las calorías que debe consumir rondan las 2000 y cuando te pones a dieta te bajan sólamente 500, es decir, un régimen suele ser de unas 1500.
Que sean "tantas" calorías no quiere decir que no vayas a adelgazar, créeme, lo harás. Te lo aseguro. Pero escúchame, tardas algo más, y por el camino adquieres buenos hábitos como preferir una manzana de merienda a una torta, preferir salir a correr a estar todo el día zampando y sintiéndote gorda, preferir salir con tus amigas a comer comida chatarra pues vas bien con la dieta, sin amargarte...
En cambio, con tu amiguita "ana" conseguirás para empezar una depresión de caballo, luego empezarás a dejar de salir, luego te dará posiblemente anemia (segurísimo), mentirás a los que quieres, enfermarás, te verás horrible (como monstruo salido de película), no estarás tonificada como las chicas de tumblr pues lo primero que pierdes es músculo, estarás pálida y tu pelo se caerá, estarás débil y desanimada continuamente, visitas al hospital, tu familia se sentirá culpable, tu madre dirá "¿qué hice mal?", tu padre pensará que no te demostró lo mucho que te quería, tus amigas se preocuparán y luego seguirán con su vida, como si nada, tus vecinos hecharán de menos tu risa mientras peleas con tus hermanos, tus tíos y abuelos y primos...
Los chicos no quieren un cadáver, ni una chica que no pueda aguantar una sesión de sexo por que se mata de hambre, no quieren una nena que quiere estar enferma.
Aun estando enferma, miles de chicas con un ED se ven SOLAS o haciendo daño a las personas que quieren. Ve a una clínica o a una reunión de rehabilitación: NINGUNA TE DIRÁ QUE ESTÁ AGRADECIDA DE ESTAR ENFERMA, NINGUNA. Si lees un blog en el que alguien dice que quiere estarlo, simplemente, está perdida, falta de cariño y comprensión, de atención, de orientación.
¿Quieres perder peso? Piensa lo que metes en tu boca. Sé que prefieres la torta, pero puedes comer una manzana más nutritiva y saciante, y dejar la torta para el domingo. Si sigues con hambre sal a caminar y deja de leer blogs estúpidos. Tú no eres idiota, ¿verdad? Claro que no. No lo eres. Deja las gilipolleces de "quiero adelgazar comiendo manzanas" por que eso es de idiotas y de nenas.
Estoy segura de que eres lista y madura, demuéstralo. Busca recetas sanas y bajas en grasa, rutinas de ejercicio y una infusión que ames. A mi me encanta el té verde con un poco de leche de soja, o un poco de café con canela, o agua fría con limón, delicioso. Mejor si lo acompañas con un sandwich vegetal. Tan simple, tan sano, tan EFICAZ.
Vamos, piensa las cosas dos veces. Seguro que verás que es mejor comer y hacer deporte. Pierdes peso más lento pero pierdes GRASA. No pierdes músculo que te ayudará a acelerar el metabolismo por que comes sólo manzanas.
Espero recapacites y no tires tu vida por la borda. Eres hermosa, no lo arruines por no comer. Además, el cerebro se ve también afectado por falta de nutrientes. No quieras que la próxima vez que te llamen tonta sea verdad. Cuídate y utiliza la cabeza. Es tan simple como comer con inteligencia. Cuesta al principio pero una vez adquirido el hábito será tu mejor aprendizaje desde que naciste. Besos. Puedes hablar conmigo cuando quieras, no me molesta. Intentaré ayudarte y aconsejarte.
Este comentario es lo mejor que he leído en mucho tiempo. Piénsalo dos veces antes de "querer ser anorexica". Vivir con la enfermedad es un tormento, sólo deseas morir y no ves salida.
EliminarLinda por aqui me paso como pediste.. y leyendo el comentario de arriba te digo que es real.. dejar de comer simplemente te destruye.. si queres ser como las chicas de tumblr debes cuidarte con las comidas y hacer mucho ejercicio.. yo hago eso y ya he bajado 8 kilos en 2 meses :) Un beso linda.
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